YOGA
Acerca de…
Es una ciencia milenaria que ha evolucionado con el tiempo pero que guarda el objetivo general de encontrar bienestar, salud, plenitud
Los beneficios del Yoga se manifiestan en el plano físico, mental y emocional, por lo que está dirigido a todo el mundo
Diez razones para hacer yoga
- Aptitud física durante todo el año.
- La pérdida de peso.
- El alivio de tensión.
- La paz interior.
- Mejora la inmunidad.
- El vivir con mayor conciencia.
- Mejores relaciones.
- Aumento de la energía.
- Mejora la flexibilidad y postura.
- Mejora la intuición.
