HBX
entrenamientos funcionales
Acerca de…
HBX entrenamientos funcionales de 45 min. En grupos reducidos, más motivación, más resultados, más rápido.
- Reducir los factores de riesgo en los entrenamientos que habitualmente frenan la obtención de resultados.
- Moverse mejor antes que moverse más.
- Lo simple no siempre es más fácil.
- Priorizar los movimientos funcionales multiiarticulares integrados sobre los movimientos analíticos.
- En HBX siempre prevalece la calidad antes que cantidad.
- La base de cualquier programa HBX incluye siempre el trabajo de Movilidad y Estabilidad.
- El entrenador HBX dispondrá de la progresion y la regresión adaptada a cada cliente en cada momento.
- En la sesion HBX, siempre está presente la alta intensidad en sus diferentes formatos.
- Respeto de los tiempos de recuperación.
