HBX

entrenamientos funcionales

Acerca de…

HBX  entrenamientos funcionales de 45 min. En grupos reducidos, más motivación, más resultados, más rápido.

  • Reducir los factores de riesgo en los entrenamientos que habitualmente frenan la obtención de resultados.
  • Moverse mejor antes que moverse más.
  • Lo simple no siempre es más fácil.
  • Priorizar los movimientos funcionales multiiarticulares integrados sobre los movimientos analíticos.
  • En HBX siempre prevalece la calidad antes que cantidad.
  • La base de cualquier programa HBX incluye siempre el trabajo de Movilidad y Estabilidad.
  • El entrenador HBX dispondrá de la progresion y la regresión adaptada a cada cliente en cada momento.
  • En la sesion HBX, siempre está presente la alta intensidad en sus diferentes formatos.
  • Respeto de los tiempos de recuperación.